Að nota sjálfstætt prófaðan lofthreinsibúnað

Á hverju ári missa milljónir manna tíma frá vinnu og skóla vegna kvefs og flensu.

The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) áætlar að flensa kosti 4,6 milljarða dollara á ári í beinan kostnað (sjúkrahúsvist, læknisheimsóknir, lyf osfrv.) og tæplega 111 milljónir tapaðra vinnudaga.

Í Evrópu er áætlað að árlegur heilsukostnaður vegna árstíðabundinnar inflúensu í ESB sé á bilinu 6 milljarðar evra til 14 milljarðar evra, allt eftir alvarleika árstíðar. Hver segir að árleg inflúensufaraldur sé talin valda um þremur til fimm milljónum alvarlegra veikinda um allan heim.

Menn eru oft aðal uppspretta smitsjúkdóma. Með kvef- og flensutímabilið í fullum gangi þurfum við að nota allt alnæmi sem til er til að berjast gegn sýkingum, allt frá því að efla ónæmiskerfið okkar til að hreinsa loftið af bakteríum.

Ráð til að hjálpa þér að vera heilbrigð:

Þvoðu hendurnar oft með spritthreinsiefni eða sápu og vatni.

Sótthreinsaðu lyklaborð, síma og yfirborð reglulega -- vírusar geta lifað í 24 klukkustundir eftir að þeir lenda á yfirborði.

Forðastu nána snertingu við alla sem eru með hita og hósta.

Forðastu að snerta munn, nef og augu

Fáðu nægan svefn þar sem það styrkir ónæmiskerfið

Forðastu streitu, þar sem það getur dregið úr ónæmi

Haltu herberginu þínu vel loftræst, þar sem loftflæði dregur úr vexti baktería og veira

Með því að nota sjálfstætt prófuð lofthreinsitæki, hefur herbergið þar sem þú eyðir mestum tíma (eins og svefnherbergið þitt eða skrifstofan) 99,97 prósent vírus- og bakteríueyðingarhlutfall.